On entend de plus en plus parler des nutraceutiques, que l'on appelle aussi les alicaments. Si ce terme est encore relativement méconnu en France à l'heure actuelle, il n'en reste pas moins important pour votre santé. Eh oui ! Les nutraceutiques...
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A Paris, où trouver un centre d’aquabike ?
Si vous cherchez un endroit idéal pour prendre des cours d'aquabike à Paris, ne cherchez pas plus loin que l'Aqua by. Nous offrons une variété de cours pour tous les niveaux, donc que vous soyez un débutant ou un cycliste expérimenté, nous avons quelque chose pour...
Tout savoir sur la fleur de sureau et ses bienfaits
...... Nous allons partir à la cueillette de fleurs de sureau et connaître leurs vertus côté santé. Sur cet article, on va parler de la carte d’identité de la fleur de sureau, et de ses bienfaits. L’identité de la fleur de sureau On trouve souvent cette fleur de...
Fibromyalgie : comment atténuer les douleurs ?
La fibromyalgie toucherait plus de 1,5% de la population adulte. Une maladie causant de nombreuses douleurs de forte intensité, sur plus de 17 points différents du corps. S'il n'existe, pour l'instant, pas de traitement contre cette maladie invalidante, il est...
Les nutriments indispensables et les compléments alimentaires pour vivre mieux
Une bonne alimentation, c'est-à-dire celle qui est équilibrée, en quantité suffisante et de qualité satisfaisante, est indissociable de la notion de bien-être et surtout de bonne santé. Pratiquement tout notre corps peut dépendre de ce que nous ingérons et les...
Comment différencier les régimes végan et végétarien ?
De nos jours, en matière d’alimentation et de nutrition, plusieurs études démontrent les avantages d’une alimentation traditionnelle riches en fruits et légumes. En effet, de là, plusieurs types de régimes ont vu le jour avec chacun leurs spécificités. Ainsi, vous...
